Un gráfico convincente puede hacer que una afirmación débil parezca sólida. Esta lista separa los elementos que puedes comprobar. No certifica la seguridad de un producto ni detecta falsificaciones automáticamente. El resultado son preguntas pendientes, no un juicio médico.
Tu herramienta
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Escribir la promesa exacta
Describe con tus palabras qué se promete: menos peso, cambios en una zona corporal, más energía o una supuesta alternativa a un medicamento. Una frase clara evita que el argumento cambie mientras lo investigas. No necesitas información personal de salud para este paso ni para completar el resto de la lista.
Volver a la fuente
Busca el informe o estudio original y su fecha. Enlazar una investigación sobre una sustancia no demuestra automáticamente el efecto de otro producto. Comprueba si se estudió el mismo producto, uso y grupo de personas. Si no puedes consultar la fuente o relacionarla con la promesa, deja ese punto abierto en vez de adivinar.
Leer las cifras completas
Un porcentaje necesita una base. ¿Quién participó, cuál fue la comparación y cuánto duró la observación? ¿Se muestra una media o la proporción que consiguió un resultado concreto? Una foto impactante de antes y después no sustituye esos datos. La calculadora de estudios permite explorar porcentajes y puntos porcentuales con números ficticios.
Separar intereses y comprobación del vendedor
La publicidad puede tener fines comerciales, pero deberían resultar reconocibles. Observa financiación, enlaces de venta y función de quien habla. Para medicamentos, comprueba además el proveedor y la autorización anunciada mediante las autoridades competentes. Un logotipo atractivo o una página profesional no bastan para demostrar que una oferta es auténtica.
Usar las preguntas pendientes
Elige documentado o no está claro en cada punto. Los campos sin respuesta también se muestran como pendientes. La lista ayuda a preguntar con precisión o a tomar distancia de una oferta. No da una puntuación de confianza ni decide una compra. Aunque todo parezca explicado, la valoración médica sigue siendo una tarea diferente.
Preguntas frecuentes
¿Puede detectar medicamentos falsificados?
No. No analiza envases ni registros de vendedores. Ordena tus comprobaciones y destaca la necesidad de información independiente.
¿Una pregunta pendiente demuestra fraude?
No. Inicialmente indica una falta de información. Del mismo modo, muchas respuestas satisfactorias no prueban eficacia ni seguridad.
Fuentes y más información
Fuentes consultadas:
Preguntas y experiencias
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